Post-partum
Cette période si particulière, à la fois magique et bouleversante.
Tu découvres un nouveau rythme, une nouvelle place, un corps qui a changé, des émotions en mouvement, une fatigue parfois immense et tant de questions qui peuvent surgir.
Dans cette bulle où tout est nouveau, je suis là pour toi.
Pour t’écouter, vraiment. Pour t’offrir un soutien corporel tout en douceur, qui t’aide à relâcher les tensions, à souffler, à t’ancrer.
Et je t’apporte aussi une aide concrète, pour alléger ton quotidien et t’aider à te recentrer sur l’essentiel : toi, ton bébé, votre lien.
Tu n’as pas à tout porter seule. Je suis à tes côtés.
Accompagnement postnatal
Je te propose un soutien émotionnel et corporel afin de t’apporter un bien-être global. Ainsi, en plus d’être à l’écoute de tes émotions, je te proposerai des temps de massage / relaxation / détente en fonction de tes besoins du moment.
L’accompagnement démarre dès que tu en ressens le besoin.
Les rencontres durent 1h30 à 2h et peuvent se répartir en fonction de tes besoins, pendant la grossesse et le post-partum.
Serrage du bassin
Pendant la grossesse et la naissance, le bassin s’écarte pour faciliter le passage du bébé.
Le serrage du bassin va permettre de contenir et resserrer le bassin afin qu’il reprenne sa place. Il soulage les ligaments et le poids au niveau du périnée. Il apporte un réel bien-être physique et psychique grâce à la sensation chaleureuse d’enveloppement. C’est comme un câlin !
Idéal dans les jours qui suivent l’accouchement, le serrage du bassin se pratique aussi plus tardivement pour lâcher prise et profiter d’un temps pour soi.
1 heure ~ 90€
Massage postnatal & serrage du bassin
Ce soin associe un massage doux et enveloppant de tout le corps, au serrage du bassin, une pratique douce avec un châle Rebozo, pour contenir, refermer symboliquement et détendre en profondeur.
Douceur, chaleur et écoute sont au cœur de ce moment pour t’aider à :
– te déposer et te ressourcer
– te reconnecter à ton corps et à tes sensations
– te sentir plus apaisée
– retrouver un sentiment d’unité et d’ancrage.
Ce soin est une bulle de réconfort et de reconnexion, un rituel pour honorer et soutenir la femme que tu es aujourd’hui. 
Pour ce soin, je te reçois au cabinet à Croix, ou me déplace à domicile (sur demande, via la page contact).
1h30 ~ 120€
> à domicile compter 2h avec installation et rangement du matériel
Cuisine à domicile
Parce que bien manger n’est pas toujours évident après l’arrivée d’un (ou plusieurs !) bébé(s), et pour te permettre de te concentrer sur toi, je te propose de cuisiner à domicile des plats savoureux, nutritifs, réconfortants et adaptés à vos besoins de jeune maman.
Après avoir échangé sur tes goûts et éventuelles restrictions alimentaires, tu pourras choisir ce qui te donne envie parmi une liste de plats végétariens et de saison.
La cuisine végétarienne apporte de nombreux nutriments ainsi que de nouvelles saveurs. Tu seras surprise et conquise !
Elles témoignent...
Credit photo Louve des Bois